摄影是光影的艺术，准确的曝光是非常重要的。曝光不足，画面就会整体比较暗，一些暗部细节就会缺失，而且图像噪点会多；反之，就会白花花一片，一些亮部细节消失，影响图片质量。拍摄不同题材的照片，我们采用不同的测光方式。一般的单反相机有3－4种测光方式，分为评价测光／中央重点测光／局部测光／点测光，关于启动它们的按键以及它们的图标标识方法，相机说明书里都详细说明，大家可以仔细看下。我根据自己的从事儿童工作经验谈下这几种测光方式。
1／评价测光。也叫矩阵测光，多区测光。是数码单反中用的比较多的一种。在这种测光模式下，相机会把整个画面分成几个区域，然后对每一个区都进行测光，再给一个综合的曝光值，这种测光模式非常适合拍摄风景，因为它照顾到画面的每一个区域。
2／局部测光。它只针对画面的某一个局部（通常覆盖中央约8％的面积）进行测光。而不管其他区域亮度如何，如果你要拍的对象亮度和背景的亮度反差很大，而你要突出主题，局部测光就能帮上忙。我拍逆光人像时候，人像在画面中央的时候，我喜欢用这样一种模式。
3／点测光。点测光就是相机的测光系统只针对某一点进行测光。一般测光占画面的1％－3.5％。这个测光方式是我用的最多的测光方式，在拍摄人像时候特别有用。不过用它测光拍摄时候，更多是环境光比较暗，而拍摄的对象明显亮过环境光的时候。但一般我正式拍的时候，先试验拍一张，然后对曝光补偿进行调节。 拍多了，看到不同的场景，对曝光设置就有底了。
4／中央重点评价测光。测光偏重于取景器中央，然后评价到整个画面。
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“摄影书买了些，看的我一头雾水，最后还是用p档位。”
“以前用卡片拍不好，后来就买了个无敌兔，还是拍的不太好，觉得比卡片拍的好不了多少。我一般都用p档位……按你说的看说明书，可对于我们这些当妈妈的人来说，是完全看不下去的！”
“有什么简单的办法能迅速提高吗？也就是说比我现在拍的好些，只是简单设置下相机。”
“对我们这些家庭菜鸟有什么高招呢？我们不奢望像专业摄影师拍的那样棒，但能不能拍的背景虚点，前景清楚点＊”
我读我的msn 个人邮件，看到很多热情洋溢的妈妈的来信，看到她们初为父母的喜悦，同时也感觉到迫切记录孩子每一点滴的急切，同时也感觉到她们如果按部就班学摄影的困难。结合我以前讲座交流后而迅速提高技术的妈妈爸爸级同学们的经验，我总结了以下8条：
1、用av模式。
单反相机有很多品牌，操作起来虽然不同，但一般都具备： p ／tv／av／m 这4种模式。
p就是除去构图外把照片完全交给相机，自动计算要拍的设置。 这个最简单最容易，不用去为各种按键发愁，只要知道相机电源开关就能拍。但机器的思维是机械的，只能保证拍上不出错，但很难拍出很艺术的／与众不同的照片，只能算是快照，而不是摄影。
m是完全自己控制各种设置，能进行无穷无尽的创意拍摄，我比较喜欢，但对初学者很困难，因为需要大量的拍摄经验积累和专业知识。
如果既不想拍出简单的快照，又想拍的艺术点，那就用av光圈优先吧。相机里有对焦点，我们一般把对焦点对着眼睛，但点下后，会有合焦的声音，然后顺利按下快门就可以完成拍摄了。用这个模式，我们只需设置光圈，让相机计算适合快门速度。光圈值越大，背景越虚，反之，背景就越实。我们通过大的光圈就得到背景虚化的照片。 光圈用f表示： f1.8> 2.8>4>5.6>8>16 以此类推。你可以用同一主题尝试不同光圈设置，这样就可以很好的理解这个最基本的镜头语言。
2、ios设置。
如果想让画面更加清晰细腻，当然是iso值越低越好。我们一般设置到100或者200。但如果是室内光线比较暗，又没有机顶闪光灯的话，哪就需要设置高的iso，用来减少曝光时间，以保障拍摄清晰。一般我在白天室内会设置为400，夜里会800－1200之间。
3、倒数规则。
拍摄时候要注意相机抖动问题。尽管很多厂家自称自己生产出了防抖相机和镜头，但都商业的噱头。其实没有真正意义上的防抖。我们做的是尽量拿稳相机。在使用镜头的时候，让相机的速度不低于你在使用镜头值的倒数。比如你用100mm镜头时候，最慢不低于1／100。使用200的时候最慢不低于1／200。
／白平衡设置。
你可以根据拍摄的情况设置白平衡。如果你不太会用这个功能，就设置为自动白平衡。 我用佳能系列的相机拍摄的时候，自动白平衡很少出现问题。
当然你也可以设置不同白平衡，来进行创意拍摄。 文章可参见：
5／自动对焦。 拍摄人像的时候一定要对着人的眼睛对焦，等合焦的时候会有声音提示。你的相机可能有多点对焦功能，但我个人认为单点对焦比较有效，能拍摄出自己想要的效果。 选择单点对焦一定要对眼睛，半摁快门后然后从新构图，完全摁下快门拍摄。这个听起可能觉得有点复杂，但反复练习，一旦它成为你的拍摄习惯，就变的轻而易举…… 和任何事情一样，需要熟练才能生巧的。
6／测光。 如果你的单反相机有点测光功能，就尽量用点侧光。要明白，相机永远不会拍摄出和我们肉眼睛看到一样的东西。 因为无论是胶片，还是多么高像素电子感光器，都无法做到像人脑那样的处理。 所以我们选择测光的时候一定要选择好一个测光区域，让它曝光正常。以便拍摄出有创意的图片。 文章参看：
7／ 画质。 如果你有充足的时间，又爱钻研使用软件的话，可以在拍摄格式上选择raw，因为这个格式能让你有事后调整的余地。 当然设置大尺寸jpeg基本就可以了，这样可以锻炼我们一次拍摄到位的能力，更能锻炼你快门慢摁的习惯，以保障每一张照片都有感染力。
8／提高鉴赏能力。 增加图片阅读量，多收集优秀摄影师的作品。
我写过的类似文章，有收集的西方同行摄影作品：
从农展馆附近的使馆区到三里屯VILLAGE ，冬日的阳光透过薄雾气，让人感觉很悠闲。
有时候拍照就需要这样的感觉，轻松才会自然......
墨卡很单纯／很直爽／很热情／很可爱......
整个上午一直爽朗的笑
